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TRX, Un Entrenamiento Muy Completo

El TRX fue creado por el ejército americano, a manos de Randy Hetrick y sus compañeros de equipo de la Navy SEAL, ya que necesitaban una manera de mantenerse en buena condición física mientras estaban en misiones en el extranjero.
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¿Qué es TacFit? El Entrenamiento De Moda

El TacFit es un característico programa de entrenamiento que se caracteriza por ser muy duro. En él se realizan algunos ejercicios orientados a mejorar tanto la fuerza como la movilidad de nuestros músculos, además de aprender técnicas de resistencia mental. De esta manera, el usuario estará preparado para poder afrontar todo tipo de situaciones en su día a día, incluso hasta situaciones de bloqueo, de estrés o de peligro.
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Cómo Prevenir La Caída Del Pelo Por El Estrés

El estrés es uno de los factores más determinantes que intervienen en nuestra fragilidad capilar y que afecta a la calidad del pelo. Además de afectarnos en cuanto al humor, al estado de ánimo, al insomnio, entre otros síntomas, el estrés se manifiesta físicamente con la caída del cabello o alopecia nerviosa.
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Cómo Cuidar Tu Pelo Después Del Verano

En verano nuestro pelo sufre de manera más intensa y, como especialistas en el cuidado del pelo, nuestro consejo es que cuidéis vuestro cabello durante los meses estivales. Así, tras el verano, la puesta a punto del cabello sea más suave y contribuirás a mantener su calidad de manera natural.
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Vitamina D: ¿Deficiencia por culpa del SOP?

¿Sabías que la vitamina D en realidad no es una vitamina? En verdad, es una hormona precursora y es la clave para mantener el equilibrio hormonal. La vitamina D, es la piedra angular de una potente hormona esteroide llamada calcitriol. Esta vitamina, a menudo llamada la vitamina del sol, ya que nuestro cuerpo la obtiene gracias a la exposición al sol.
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6 Cosas Sobre Las Pastillas Anticonceptivas

Siendo mujeres y teniendo SOP (Síndrome de Ovarios Poliquísticos) hemos pasado por una gran variedad de diferentes pastillas anticonceptivas que los médicos nos han recetado desde que éramos adolescentes. Hoy en día aún para muchos médicos, las pastillas anticonceptivas o también conocidas como ACOS son la solución a todos tus problemas.

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